Parlak Cilt İçin İşe Yarayan Etkileyici 8 Cilt Maskesi

Her kadın mükemmel ve parlak cilt ister. Öğrenci, ev kadını veya çalışan bir profesyonel olun, iyi bir cilde sahip olmak çok önemlidir.

Cildimiz kırılgandır ve zararlı kimyasallara maruz kalmak adına her zaman için büyük bir risk taşır. Stresli yaşam tarzları, telaşlı çalışma programları, yetersiz uyku, beslenme diyeti eksikliği, kirlilik, zararlı güneş ışınları (UVA / UVB), aşırı sigara ve alkol tüketimi cildinizi mat ve kuru yapan başlıca faktörlerdir. 

Bunların hepsi hayatınızın bir parçası ve parçalarıdır ve onlardan kaçamazsınız. Ancak, bunları kesinlikle önleyebilirsiniz. Tabii ki, geçen zamanı durduramazsınız, ancak cildinizdeki parlaklık ve parlaklık kaybını kesinlikle yavaşlatabilirsiniz.

Ev yapımı güzellik tariflerinin, kozmetik ürünlere doğal bir alternatif olduğu için çoğu kadın tarafından daha çok tercih edildiği söylenebilir. O zaman arkanıza yaslanın, rahatlayın ve mükemmel bir cilde ulaşmak için sırrımızı keşfedin.

Parlak Cilt İçin İşe Yarayan Etkileyici 20 Maske

1. Zerdeçal

Zerdeçal güçlü antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahip olan curcumin içerir. Cilde zarar veren zararlı serbest radikalleri ortadan kaldırır. Ayrıca kollajen üretimini de arttırır ve cildinizin esnek ve parlak olmasını sağlar ( 1 ). Nohut unu temiz ve parlak hale getirmek için cildi nazikçe temizler ( 2 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • 1 / 2-1 çay kaşığı zerdeçal tozu
  • 4 yemek kaşığı gram unu (nohut unu olarak da bilinir)

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Zerdeçal tozunu nohut unu ile karıştırın. Buna, bir macun oluşturmak için yeterli süt veya su ekleyin.
  • Bunu yüzünüzde ve boynunuzda uygulayın.
  • 15 ila 20 dakika bekletin. Ilık su ile durulayın.

Bu ilacı haftada bir veya iki kez kullanın.

2. Hindistan Cevizi Yağı

Bu ev tarifi, kuru ve mat ciltler için en iyi şekilde çalışır. Hindistan cevizi yağı cildi nemlendirir ve aynı zamanda esansiyel yağ asitleri ile besler. Fenolik bileşenleri, antioksidan aktivitesine katkıda bulunur ve size parlayan bir cilt verir ( 3 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • Saf Hindistan cevizi yağı

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Yağı hafifçe ısıtın ve yüze ve boynunuza uygulayın.
  • Nazik dairesel hareketlerle birkaç dakika masaj yapın.
  • Yağı gece boyunca bekletin.

Yatmadan önce her gece hindistan cevizi yağı kullanın.

3. Aloe Vera

Aloe vera jeli cilt problemleri için mükemmel bir çözümdür. Besleyici ve iyileştirici özellikleri var. Cilde doğal bir ışıltı vermek için canlandırır ( 4 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • 1 çorba kaşığı aloe vera jel
  • Zerdeçal bir tutam
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı süt

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Tüm malzemeleri karıştırın.
  • Bu karışımı yüz ve boyunda eşit olarak uygulayın.
  • Yaklaşık 20 dakika bekletin.
  • ılık su ile durulayın ve kurulayın.

Bu cilt maskesini haftada 2-3 defa uygulayabilirsiniz.

4. Yeşil Çay

Yeşil çay yaprakları, ciltte kolajen üretimini sürdüren flavonoidler açısından zengindir. Cildin elastikiyetini korur, cildinizin kızarma ve yaşlanma belirtilerini tersine çevirir ( 18 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • 1 çorba kaşığı yeşil çay yaprakları
  • 1 bardak su
  • 2 çay kaşığı esmer şeker
  • 1 çay kaşığı krema

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Çay yapraklarını suda kaynatın. Renk verdiklerinde, alevden çıkarınız. Soğutun ve bir kasede iki çay kaşığı ekleyin.
  • Buna kahverengi şeker ve krema ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Yüzün her yerine uygulayın ve dairesel hareketlerle hafifçe fırçalayın.
  • 10 dakika sonra soğuk su ile durulayın.

Bunu haftada bir veya iki kez uygulayın.

5. Morina Karaciğer Yağı

Morina karaciğeri yağı, omega-3 yağ asitleri, A ve D vitaminleri, EPA ve DHA açısından zengindir. Bunlar cildi besler, hasar görmüş hücreleri onarır ve yüze parlak bir ışıltı verir ( 19 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • Morina karaciğeri yağı kapsülleri

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Karaciğer yağı kapsüllerini açın ve içinde bulunan yağı yüz ve boyun üzerine uygulayın.
  • Bir iki dakikalığına masaj yapın. Yaklaşık 10 dakika bekletin.
  • Su ile durulayın. Ayrıca hafif bir temizleyici de kullanabilirsiniz.

Her gün bir kez morina karaciğeri yağı uygulayabilirsiniz.

6. Salatalık

Salatalık, cilt için ferahlatıcı etki gösterir. Cildinizi antioksidanları ile yeniler ve canlandırır. Aynı zamanda cildi iyileştirir ve şişmeyi azaltır ( 12 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • 1 küçük salatalık
  • 2-3 yemek kaşığı yoğurt

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Salatalık rendeleyin ve yoğurdu ilave edin. Macun kıvamına getirin.
  • Yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
  • Kurutuluncaya kadar beş dakika bekletin ve soğuk suyla yıkayın.

Bunu her üç ila dört günde bir tekrarlayın.

7. Portakal Kabuğu

Portakal, cildi yenileyen ve akneyi hafifleten çok miktarda sitrik asit ve C vitamini içerir. Ayrıca cildi sıkılaştırır ve doğal bir ışıltı verir ( 29 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • Birkaç parça portakal kabuğu
  • 2 çay kaşığı gül suyu

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Portakal kabuğunu, bir macun oluşturmak için gül suyu ile ezin.
  • Yüzünüzün her yerine uygulayın ve 15 dakika bekletin.
  • Soğuk su ile durulayın.

Bunu her 3 günde bir tekrarlayın.

8. Acı Su Kabağı

Acı su kabağı sindirimi artırır ve ayrıca tüm enfeksiyonları ortadan kaldırır. Kanı temizler, cildinizi parlatır ( 22 , 23 ).

İhtiyacın olacak şeyler:

  • 2-3 acı su kabağı (karela)
  • 2 çay kaşığı limon suyu
  • Bir tutam Tuz
  • Bir tutam karabiber

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Acı kabuğunu soyun ve tohumlarını çıkarın. Suyun altında iyice yıkayın.
  • Küçük parçalar halinde kesin ve limon suyu ile karıştırın.
  • Tuz ve karabiber ekleyin ve blenderden geçirin.
  • Bu suyu için.

Karela veya acı kabak suyunu her gün bir kez için.

Parlayan Ciltler İçin Diyet

Vücudunuz ve cildiniz için sağlıklı bir diyet çok önemlidir. Taze meyve ve sebzeler vücudumuz için önemli olan vitamin ve minerallerin depolarıdır. Daha genç ve ışıltılı bir cilt için bunları günlük diyetinize dahil etmeye çalışın. Ekleyebileceğiniz bazı yiyecekler aşağıda listelenmiştir:

A)Parlayan Cilt İçin En İyi Meyveler:

  • Papaya
  • portakal
  • Muz
  • Guava
  • Mango
  • kivi

B) Parlayan Cilt İçin En İyi Sebzeler

  • Havuç
  • Ispanak ve diğer yeşil yapraklı sebzeler
  • Brokoli
  • Domates
  • Biber

C) Kuru Meyveler

  • Badem
  • Ceviz

D) Parlayan Cilt İçin Yeşil Su

Bu yeşil meyve suyu, cildinizin sağlığını içten koruyacak ve parlak ve yumuşak hale getirecek bol miktarda esansiyel vitamin ve mineral içerir.

Bu ucuz malzemeler, çeşitli yan etkilere sahip pahalı kozmetiklere kıyasla mucizelere sahiptir. Artık başka bir deri problemi hakkında endişelenmeden parlayan bir cilde sahip olabilirsiniz.

İhtiyacın olacak şeyler:

  • 1/2 yeşil elma
  • 1 salatalık
  • Bir avuç lahana veya ıspanak yaprakları
  • 5-6 kereviz sapları
  • Kişniş yaprakları bir avuç
  • Yarım limon suyu
  • Su

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

  • Tüm malzemeleri karıştırın ve bu suyu sabah aç karına için.

Parlayan Cilt için İpuçları:

  1. Her gün düzenli temizleyin
  2. Cildinizi güneş koruyucu ile koruyun.
  3. Mevsim geçişlerine dikkat edin.
  4. Kimyasal maddeleri yüzünüzden uzak tutun.
  5. Eski ürünlerinizi kullanmayın.
  6. Gece uyumadan önce makyajınızı temizleyin
  7. Düzenli bir uykunuz olsun.
  8. Alkol, sigara gibi kötü alışkanlıklardan uzak durun.
  9. Diyet